鈺惠老師教學紀錄 楓小第23屆301學習殿

6/24(四）

日八點半點名
一鳴驚人錄音尚未繳交：4 6 7 9 10 11 12 13 14 15 16 18 22 24 25 28
一葉障目錄音尚未繳交：4 6 7 9 10 11 12 13 15 16 18 22 24 25 28 29 30
線上測驗未繳交
11：社Ａ 社Ｂ 數第八到十 國語全
22：社Ａ 社Ｂ

為避免繁雜的手續，將上下午簽到合併為一個表單，請小朋友或家長在學習前(8:30)到簽到區完成簽到，並一併完成下午簽退(週三、五請輸入12:00，其餘日子輸入15:30)

https://forms.gle/ZXY1SCgc5imeXscaA

 6/23忘記簽到退的可以補簽喔!

★學習吧 數學預習四年級課程一億以內的數(2)

★學習吧 國語成語補充 一諾千金（請做成語測驗和錄朗讀的音檔上傳，不能只有看資料，之前沒做的去補做）

★學習吧 社會台灣地名影片補充   台灣旅遊快樂行

★學習吧 體育：運動前動態暖身

1. 自主訓練

伏地挺身5下(一開始肌力還不夠時，可以先把上半身墊高，如雙手放在凳子上，或雙膝跪地)

深蹲自身體重(body weight) 6下做4組(共24下)，組間休息20秒

連續蹲跳3下做3組(共9下) ，組間休息10秒

棒式30秒

瑜珈:蛇式做2組

2. 運動後收操肌肉放鬆伸展

2.線下學習

依聯絡簿完成，並訂正數練P.61