鈺惠老師教學紀錄 楓小第23屆301學習殿

6/28(一)

國語錄音

一鳴驚人:11、12、24

一葉障目:11、12、24

一諾千金:11、12、18、20

三人成虎:11、13、12、24、20

為避免繁雜的手續，將上下午簽到合併為一個表單，請小朋友或家長在學習前(8:30)到簽到區完成簽到，並一併完成下午簽退(週三、五請輸入12:00，其餘日子輸入15:30)

https://forms.gle/ZXY1SCgc5imeXscaA

 6/25忘記簽到退的可以補簽喔!

★學習吧 自然影片1、2 、3

☆學習吧 國語 三令五申

☆10:30 GOOGLE MEET線上數學課(會線上點名，沒到的老師會ＣＡＬＬ你)  請點連結https://meet.google.com/rfd-egkq-yfz

☆學習吧 體育 和自主訓練

                    伏地挺身5下(一開始肌力還不夠時，可以先把上半身墊高，如雙手放在凳子上，或雙膝跪地)

                    深蹲自身體重(body weight) 6下做4組(共24下)，組間休息20秒

                    連續蹲跳3下做3組(共9下) ，組間休息10秒

                    棒式30秒

                   瑜珈:大樹式-左右腿各做30秒

                   運動後收操肌肉放鬆伸展

2.線下學習

依聯絡簿完成，並訂正 社作P.32 33